विद्युत स्नायु उत्तेजना प्रशिक्षण उपकरण पेशेवरों और विपक्ष
विद्युत स्नायु उत्तेजना प्रशिक्षण एक व्यायाम तकनीक है जो लगभग वर्षों से है, लेकिन हाल के वर्षों में, इसने लोकप्रियता में पुनरुत्थान देखा है।
ईएमएसटी का लाभ यह है कि इसका उपयोग मांसपेशियों की रिकवरी में तेजी लाने और मांसपेशियों में दर्द और थकान को कम करने के लिए किया जा सकता है। यह एक कम प्रभाव वाला कसरत भी प्रदान करता है जो एरोबिक्स जैसे अन्य प्रकार के कसरत से कम चोट का जोखिम उठाता है।
ईएमएसटी का नुकसान यह है कि यह महंगा हो सकता है, जिसके लिए आपको एक उपकरण खरीदने या एक स्पा में करने की आवश्यकता होती है। इसका उपयोग करने वाले व्यक्ति की ओर से कुछ स्तर की प्रतिबद्धता की भी आवश्यकता होती है क्योंकि उन्हें व्यायाम सही ढंग से करना चाहिए।
विद्युत स्नायु उत्तेजना क्या है?
विद्युत स्नायु उत्तेजना (ईएमएस) एक चिकित्सीय उपकरण है जो विद्युत आवेगों के साथ मांसपेशी समूहों को उत्तेजित करता है।
इसका उपयोग पुराने दर्द, पक्षाघात, स्ट्रोक और सिर की चोटों सहित कई अलग-अलग चिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। जिन लोगों को अपनी विकलांगता के कारण चलने या घूमने में परेशानी होती है, उनके लिए थेरेपी को गतिशीलता में सुधार और थकान को कम करने के लिए दिखाया गया है।
दी गई उत्तेजना की मात्रा को उपयोगकर्ता या स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है। पुराने दर्द के लिए अन्य उपचारों की तुलना में इसके बहुत कम दुष्प्रभाव हैं।
विद्युत स्नायु उत्तेजना उपकरण का उपयोग करने के क्या लाभ हैं?
विद्युत मांसपेशी उत्तेजना उपकरण कई अलग-अलग चिकित्सीय स्थितियों के लिए विभिन्न प्रकार के चिकित्सीय लाभ प्रदान करने के लिए उपयोग किया जाता है। डिवाइस उन रोगियों की मदद करने में सक्षम हो सकता है जिन्होंने अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है। यह उन रोगियों के लिए भी एक अच्छा विकल्प है जो पुराने दर्द से पीड़ित हैं या जिन्हें शरीर की गतिविधियों में कठिनाई होती है।
विद्युत मांसपेशी उत्तेजना उपकरण का उपयोग करने के कई फायदे हैं, जिसमें दर्द कम करना, शरीर की गतिविधियों में सुधार और पुराने दर्द से राहत शामिल है। यह उन स्थितियों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो अधिक पारंपरिक उपचारों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते हैं।
विद्युत स्नायु उत्तेजना उपकरण का उपयोग करने के क्या नुकसान हैं?
विद्युत मांसपेशी उत्तेजना उपकरण का उपयोग करने के कुछ नुकसान हैं। सबसे पहले, उपकरण महंगे हो सकते हैं। दूसरा, अन्य उपचारों के साथ उनका उपयोग करना मुश्किल है। तीसरा, वे उन लोगों के लिए अच्छा काम नहीं करते जो ब्लड थिनर ले रहे हैं या जिनके पास पेसमेकर हैं।
उपयोग करने के कई फायदे हैं विद्युत मांसपेशी उत्तेजना उपकरण भी। सबसे पहले, वे मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकते हैं और शरीर में गति पैदा कर सकते हैं जो अन्यथा संभव नहीं है। दूसरा, वे उन लोगों के लिए अच्छा काम करते हैं जिन्हें तंत्रिका चोट या मांसपेशियों में ऐंठन होती है और उन्हें अपनी मांसपेशियों का व्यायाम करने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे अपने दम पर ऐसा नहीं कर सकते।
विद्युत स्नायु उत्तेजना प्रशिक्षण उपकरणों के लिए उपयुक्त कौन है?
विद्युत मांसपेशी उत्तेजना प्रशिक्षण उपकरण एक उभरती हुई चिकित्सा तकनीक है जिसका उपयोग ज्यादातर पुनर्वास के लिए किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए भी किया जाता है, जैसे कि तंत्रिका संबंधी विकार।
जो लोग इस थेरेपी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, उनमें वे लोग शामिल हैं जिनके पास कार्डियक पेसमेकर हैं और वे ऐसे प्रत्यारोपण वाले हैं जो विद्युत आवेग उत्पन्न करते हैं। जिन लोगों की हाल ही में सर्जरी हुई है, उन्हें भी इस उपचार से गुजरने से पहले इंतजार करना चाहिए।
उपचार से गुजर रहे व्यक्ति को उपचार शुरू करने से पहले अपने शरीर को ठीक से तैयार करने की आवश्यकता होगी। इसमें एरोबिक व्यायाम करना और उनकी मांसपेशियों को उपचार के लिए तैयार करने और उपकरण का उपयोग करते समय चोट को रोकने के लिए स्ट्रेचिंग करना शामिल है।